- 4 неделя — конец первого месяца, 1-й триместр; эмбриону 2 недели от зачатия.
- Эмбрион — около 1 мм, с маковое зёрнышко. Имплантация завершается, из клеток формируются три зародышевых листка.
- Появляется ХГЧ. Чувствительные тесты иногда показывают бледную вторую полоску за пару дней до задержки, надёжно — с первого дня задержки.
- Ощущений у многих ещё нет; бывают чувствительность груди, усталость, тянущая боль внизу живота и мажущие выделения.
- УЗИ на этой неделе обычно ещё ничего не покажет — его делают при задержке 7 дней и больше.
4 неделя беременности — момент, когда беременность впервые становится «заметной» для организма: эмбрион заканчивает закрепляться в матке и начинает посылать гормональный сигнал. Именно в конце этой недели ожидаются месячные — и многие вместо них видят две полоски. Рассказываем, что происходит внутри и что делать с результатом теста.
Коротко: 4 неделя — это конец первого месяца, первый триместр; эмбриональный срок — 2 недели. Эмбрион около 1 мм, размером с маковое зёрнышко. К концу недели в крови и моче появляется ХГЧ.
Что происходит с малышом на 4 неделе
На этой неделе бластоциста полностью погружается в слизистую матки, и её клетки начинают специализироваться. Здесь закладывается «план» всего будущего тела.
- Зародышевый диск. Внутренняя клеточная масса превращается в плоский диск. Во второй половине недели в нём образуются три зародышевых листка: эктодерма (из неё будут кожа и нервная система), мезодерма (мышцы, кости, сердце, сосуды, почки) и энтодерма (кишечник, печень, лёгкие).
- Амниотическая полость — будущий «бассейн» с околоплодными водами, в котором малыш проведёт всю беременность.
- Желточный мешок — временный источник питания и первое место, где образуются клетки крови. Именно его врач будет искать на первом УЗИ.
- Ворсинки хориона — из наружного слоя клеток прорастают ворсинки, которые станут плацентой. Они и вырабатывают ХГЧ.
К концу недели начинает закладываться нервная пластинка — предшественник нервной трубки, из которой получатся головной и спинной мозг. Поэтому фолиевая кислота сейчас особенно нужна.
| Параметр | 4 неделя |
|---|---|
| Акушерский срок | 3+0 – 3+6 |
| Эмбриональный срок | 2 недели от зачатия |
| Размер эмбриона | примерно 1 мм |
| Вес | намного меньше грамма |
| Размером с… | маковое зёрнышко |
| Сердцебиение | ещё нет — сердце только начинает закладываться |
Ощущения и изменения у мамы
Большинство женщин узнают о беременности на границе 4 и 5 недели — по задержке. До неё ощущения неспецифичны, и многие их просто не замечают. Что бывает:
- нагрубание и болезненность груди, более выраженные, чем перед обычными месячными;
- усталость и сонливость — прогестерон действует как лёгкое успокоительное;
- тянущая боль внизу живота, как «вот-вот начнутся»;
- скудные мажущие выделения — иногда их принимают за начало месячных;
- чаще хочется в туалет, меняется восприятие запахов, во рту может появиться металлический привкус.
Тошнота на 4 неделе бывает редко — обычно она начинается на 5–6 неделе. Если никаких симптомов нет совсем, это тоже вариант нормы.
Что меняется в теле
ХГЧ, который вырабатывают ворсинки хориона, «приказывает» жёлтому телу продолжать производить прогестерон. Поэтому эндометрий не отторгается и месячные не начинаются. Уровень ХГЧ в первые недели удваивается примерно каждые 2–3 дня — по этому свойству врачи и оценивают раннюю беременность, если нужно. Таблицу норм мы собрали в статье ХГЧ по неделям.
Снаружи не меняется ничего: матка пока почти не отличается по размеру от обычной.
Анализы и обследования
Плановых обследований по беременности на 4 неделе нет. Что можно сделать:
- Домашний тест. Самый надёжный — с первого дня задержки. Бледная вторая полоска — тоже положительный результат. Если тест отрицательный, а месячных нет, повторите через 2–3 дня. Подробности — в статье когда делать тест на беременность.
- Анализ крови на ХГЧ. Чувствительнее теста, его можно сдать в любой лаборатории без направления. Особенно полезен, если цикл нерегулярный.
- УЗИ — пока рано. Клинические рекомендации Минздрава «Нормальная беременность» предлагают делать УЗИ при задержке 7 дней и больше. На 4 неделе плодное яйцо обычно ещё не видно, и «пустое» УЗИ только испугает.
Если тест положительный — запланируйте визит в женскую консультацию или к своему гинекологу. Оптимальное время первого визита, по тем же рекомендациям, — до 10 недель.
Питание и образ жизни на 4 неделе
Фолиевая кислота без перерывов. Нервная трубка начинает формироваться и закроется уже через пару недель. Если вы не принимали фолиевую кислоту до беременности, начните в день положительного теста: 400–800 мкг в сутки до 12 недель — это рекомендация Минздрава РФ.
Проверьте аптечку. Посмотрите, что вы пьёте регулярно: гормоны, препараты от давления, эпилепсии, щитовидной железы, акне (изотретиноин особенно опасен), БАДы с высокими дозами витамина A. Ничего не отменяйте резко, но в ближайшие дни свяжитесь с врачом, который их назначил.
Кофе — до 200 мг кофеина в день. Это примерно одна большая кружка молотого кофе или две чашки растворимого. Не забывайте про крепкий чай, колу и энергетики.
Никакого алкоголя. Если вы выпили на вечеринке до того, как узнали о беременности, — не паникуйте, но с этого момента безопасная доза — ноль.
Эмоции. Положительный тест вызывает и радость, и страх. Одинаково нормально сразу рассказать близким или подождать до первого УЗИ — решайте сами.
Не уверены в полоске — спросите ИИ
Сомневаетесь, есть ли вторая полоска? Спросите ИИ-консультанта Маминой Сказки, как читать тест и когда его повторить, а в подписке можно просто прислать фото теста. А после подтверждения приложение будет вести беременность по неделям — с размером малыша и тем, что происходит именно сейчас.
Или зарегистрируйтесь на сайте — аккаунт тот же.Когда срочно к врачу
На 4–12 неделе главная опасность, которую нельзя пропустить, — внематочная беременность. По данным NHS, её симптомы обычно появляются между 4 и 12 неделей, причём иногда ещё до положительного теста.
Вызывайте скорую (103) или срочно к врачу, если вы можете быть беременны и:
- боль внизу живота, особенно с одной стороны, — нарастающая или не проходящая;
- кровянистые выделения, не похожие на обычные месячные: тёмные, водянистые, то появляются, то исчезают;
- боль в кончике плеча — там, где плечо переходит в руку;
- боль или давление в прямой кишке при походе в туалет;
- слабость, головокружение, обморок, бледность, частый пульс;
- кровотечение, при котором прокладка промокает быстрее чем за час.
Чек-лист недели
- Сделать тест с первого дня задержки, при отрицательном — повторить через 2–3 дня.
- Начать или продолжать фолиевую кислоту.
- Написать врачу про лекарства, которые вы принимаете постоянно.
- Записать первый день последних месячных — по нему посчитают срок.
- Если тест положительный — записаться к гинекологу на срок 6–8 недель.
Беременность по неделям
Выберите неделю, чтобы узнать, что происходит с малышом и с вами. Общий обзор всех триместров — в статье «Беременность по неделям».
Часто задаваемые вопросы
Эмбрион завершает внедрение в слизистую матки. Его клетки выстраиваются в три зародышевых листка, из которых потом сформируются все органы. Появляются амниотическая полость и желточный мешок, а ворсинки будущей плаценты начинают вырабатывать ХГЧ.
Иногда да, особенно в конце недели и если тест чувствительный. Но ложноотрицательный результат в это время обычен: ХГЧ ещё низкий. Надёжнее всего делать тест с первого дня задержки, и если он отрицательный, а месячных нет, повторить через 2–3 дня.
Многие не чувствуют ничего особенного. Возможны нагрубание груди, усталость, лёгкая тянущая боль внизу живота, частые походы в туалет и скудные мажущие выделения. Всё это легко спутать с приближением месячных.
Это конец первого акушерского месяца (4 недели по 7 дней) и первый триместр. От зачатия прошло около двух недель.
Как правило, нет: плодное яйцо размером 2–3 мм появляется на УЗИ ближе к 5 неделе. Клинические рекомендации Минздрава советуют делать УЗИ при задержке 7 дней и больше — раньше оно чаще добавляет тревоги, чем информации.
Лёгкая тянущая боль, похожая на ожидание месячных, на этом сроке бывает часто: матка начинает перестраиваться. Не нормально, если боль сильная, с одной стороны, сопровождается кровотечением, слабостью или болью в плече — тогда нужен врач срочно.
