- 7 неделя — второй месяц, 1-й триместр; эмбриону 5 недель от зачатия.
- Эмбрион около 1 см (КТР примерно 7–12 мм), сердце бьётся примерно 120–140 раз в минуту.
- Быстрее всего растёт мозг, на концах ручек появляются пластинки будущих ладоней, начинают формироваться веки.
- У мамы часто разгар токсикоза: тошнота, обострённое обоняние, металлический привкус, частое мочеиспускание.
- Первое УЗИ делают при первом визите; скрининг — позже, в 11–13+6 недель.
7 неделя беременности — неделя стремительного роста. Эмбрион за семь дней почти удваивается и дорастает до сантиметра, а его мозг развивается быстрее, чем всё остальное тело. Маме в это время чаще всего не до восторгов: токсикоз у многих в разгаре. Разбираем, что происходит с обоими и как пережить эти недели.
Коротко: 7 неделя — второй месяц, первый триместр; эмбриональный срок — 5 недель. Длина около 1 см, сердце бьётся примерно 120–140 раз в минуту. Если вы ещё не были у врача — самое время.
Что происходит с малышом на 7 неделе
Мозг — главный «проект» недели
Головной конец нервной трубки разделяется на пять отделов, из которых получатся полушария, промежуточный мозг, средний мозг, мост с мозжечком и продолговатый мозг. NHS пишет, что сейчас в мозге эмбриона появляется около сотни новых клеток каждую минуту. Из-за этого голова крупная, с высоким выпуклым лбом.
Ручки и ножки
Почки конечностей вытягиваются, внутри них появляется хрящ — будущие кости. На концах рук формируются плоские пластинки, похожие на лопатки: через пару недель на них проступят пальцы. Ноги отстают от рук примерно на несколько дней.
Лицо
Вокруг глаз начинают расти складки будущих век, в сетчатке появляется пигмент — на УЗИ глаза иногда видны как тёмные точки. Намечаются ноздри и наружные уши.
Внутренние органы
Сердце делится на камеры. Кишечник растёт так быстро, что часть его временно выходит в пуповину — это нормальный этап, петли вернутся в брюшную полость к концу первого триместра. Закладываются поджелудочная железа и аппендикс.
| Параметр | 7 неделя |
|---|---|
| Акушерский срок | 6+0 – 6+6 |
| Эмбриональный срок | 5 недель от зачатия |
| Размер (КТР) | примерно 7–12 мм, в среднем около 1 см |
| Вес | меньше грамма |
| Размером с… | крупную чернику или вишнёвую косточку |
| ЧСС | около 120–140 уд/мин, быстро растёт |
Ощущения и изменения у мамы
NHS честно пишет: 7 неделя может быть тяжёлой, если вас тошнит, клонит в сон и качает на эмоциональных качелях. Что бывает чаще всего:
- тошнота и рвота — не только по утрам;
- обострённое обоняние: запах из соседской квартиры или мусорного ведра становится невыносимым;
- металлический привкус и новые вкусовые пристрастия — внезапно хочется солёного или кислого, а любимая еда вызывает отвращение;
- частое мочеиспускание — матка уже размером примерно с лимон и давит на мочевой пузырь;
- жажда — объём крови растёт;
- молочно-белые выделения без запаха — норма беременности;
- головная боль — у некоторых на фоне гормонов и недосыпа.
Если что-то кажется странным — например, сильный зуд по всему телу, — NHS советует не игнорировать это и сказать врачу. Скорее всего, это вариант нормы, но проверить стоит.
Что меняется в теле
Объём крови начинает расти и к концу беременности увеличится почти наполовину — по данным NHS, до 50%. Эта дополнительная кровь питает матку и плаценту. Отсюда жажда, более заметные вены на груди и ногах, иногда учащённый пульс. Сосуды расслаблены прогестероном, поэтому при резком вставании может потемнеть в глазах. Живот пока не виден, но джинсы к вечеру могут давить — это вздутие, а не рост матки.
Анализы и обследования
Если вы ещё не встали на учёт, 7 неделя — хороший момент. Клинические рекомендации Минздрава РФ советуют прийти к врачу до 10 недель: на первом визите назначают группу крови и резус, анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты B и C, антитела к краснухе, общий анализ крови и мочи, посев мочи, глюкозу натощак и ТТГ.
Первое УЗИ по тем же рекомендациям делают при первом визите, когда задержка уже 7 дней и больше. На 7 неделе врач измерит КТР — копчико-теменной размер — и по нему уточнит срок. Если срок по УЗИ расходится со сроком по месячным больше чем на неделю, ПДР обычно пересчитывают по УЗИ.
Не путайте это УЗИ со скринингом первого триместра: его делают в 11+0 – 13+6 недель, вместе с анализом крови. Записаться на него стоит заранее, об этом подробнее — в статье первое УЗИ при беременности.
Питание и образ жизни на 7 неделе
Ешьте то, что «заходит». Сейчас важнее, чтобы вы вообще ели и пили, чем идеальный рацион. Если держится только картофельное пюре и яблоки — это нормально на несколько недель. Малыш на этом сроке получает всё необходимое из ваших запасов.
Белок маленькими порциями. Если мясо вызывает отвращение, попробуйте яйца (хорошо проваренные), творог, йогурт, бобовые, орехи — их проще съесть понемногу.
Бытовая химия и кошачий лоток. Уборку с хлоркой и агрессивными средствами — в перчатках и с проветриванием. Лоток лучше передать партнёру: так вы снижаете риск токсоплазмоза. Если не получается — в перчатках, и мыть руки после.
Мясо и рыба — хорошо прожаренные. Сырое и недожаренное мясо, сырокопчёные колбасы и суши с сырой рыбой стоит отложить до родов.
Отдых без чувства вины. Если вы не успеваете всё, что успевали раньше, — это не слабость, а 7 неделя беременности.
ИИ-консультант ответит в 3 часа ночи
Когда не понятно, нормально ли то, что вы чувствуете, спросите ИИ в Маминой Сказке: он знает ваш срок и подскажет, что помогает при токсикозе, и честно скажет, когда пора к врачу. А в разделе беременности видно, что малыш делает именно на этой неделе.
Или зарегистрируйтесь на сайте — аккаунт тот же.Когда срочно к врачу
Немедленно — скорая (103), если:
- кровотечение, особенно ярко-красное, со сгустками или с болью;
- сильная схваткообразная боль внизу живота или острая боль с одной стороны;
- боль в плече, обморок, резкая слабость.
В течение суток, если:
- не удаётся удержать еду и воду 24 часа, моча тёмная или её почти нет;
- вы теряете вес, сильно кружится голова;
- коричневые мажущие выделения — даже без боли;
- температура выше 38 °C.
Тяжёлая рвота беременных бывает, по данным NHS, у 1–3 из 100 женщин и хорошо лечится — не нужно ждать, что «само пройдёт».
Чек-лист недели
- Если ещё не были у врача — сходить на первый визит и сдать анализы.
- Записаться на скрининг первого триместра на 11–13 неделю.
- Передать кошачий лоток и агрессивную бытовую химию партнёру.
- Пить часто и понемногу, есть каждые 2–3 часа.
- Продолжать фолиевую кислоту.
Беременность по неделям
Выберите неделю, чтобы узнать, что происходит с малышом и с вами. Общий обзор всех триместров — в статье «Беременность по неделям».
Часто задаваемые вопросы
Эмбрион длиной около сантиметра. Головной мозг растёт быстрее всего тела, поэтому лоб выглядит большим. Почки рук вытягиваются, на концах появляются плоские пластинки будущих ладоней, в зачатках конечностей формируется хрящ. Начинают расти веки, закладываются кишечник и поджелудочная железа.
Токсикоз у многих в разгаре: тошнота, иногда рвота, отвращение к запахам, металлический привкус во рту. Добавляются усталость, частые походы в туалет, болезненная грудь, перепады настроения, у некоторых — жажда, потому что объём крови растёт.
Эмбрион с измеряемым КТР (около 7–12 мм), бьющееся сердце, желточный мешок. По КТР врач уточняет срок беременности. На этом сроке также можно увидеть, сколько эмбрионов в матке.
Это второй месяц беременности — 1 месяц и 3 недели по акушерскому счёту — и первый триместр. От зачатия прошло около 5 недель.
Выраженность тошноты может меняться день ото дня, и её ослабление само по себе не признак проблемы. Тревожно, только если исчезновение симптомов сопровождается кровянистыми выделениями или болью — тогда стоит обратиться к врачу. При сомнениях врач может назначить УЗИ.
Можно, но в пределах 200 мг кофеина в день — это ориентир NHS и ACOG. Это примерно одна большая кружка молотого кофе или две чашки растворимого. Учитывайте кофеин в чае, коле, шоколаде и энергетиках.
