Анализы при беременности по срокам: когда и какие сдают
Полный список анализов при постановке на учёт, таблица обследований по неделям от первого визита до 37 недель, что изменилось с приказом 747н и какие анализы рутинно не нужны.
Читать статью →✨ Статьи для мам простым языком
Блог Маминой Сказки
О беременности, планировании, развитии ребёнка от 0 до 7 лет и здоровье. Простым языком, с опорой на рекомендации ВОЗ и Минздрава России. Плюс честные обзоры приложений для мам.
Анализы при планировании беременности: список для двоих
Полный список анализов перед беременностью для женщины и мужчины с пояснением, зачем каждый нужен, в какой день цикла сдавать, что входит в бесплатную диспансеризацию по ОМС и на чём можно не тратиться.
Читать статью →Болит живот при беременности: норма и опасные признаки
Связки, запор, тренировочные схватки или повод ехать в больницу? Разбираем боль внизу живота по срокам и перечисляем признаки, при которых нельзя ждать.
Читать статью →Что должен уметь ребёнок перед школой в 1 класс: памятка
Читать до школы не обязательно, а вот попросить помощи у незнакомого взрослого и досидеть до конца задания — очень пригодится. Что говорят закон, программа детского сада и детские психологи о готовности к первому классу — и чего школа требовать не вправе.
Читать статью →Что должен уметь ребёнок в 2 года: нормы развития
Бегает, пинает мяч, говорит «ещё сок» и ест ложкой. Что умеют большинство двухлеток по чек-листам CDC и AAP, есть ли разница между мальчиками и девочками и когда показать ребёнка специалисту.
Читать статью →Что должен уметь ребёнок в 3 года: нормы и сад
Задаёт «почему?», рисует круг, ест вилкой и сам надевает штаны. Что умеют большинство трёхлеток, какие навыки пригодятся в детском саду и когда показать ребёнка специалисту.
Читать статью →Что должен уметь ребёнок в 4 года: нормы и памятка
Ловит большой мяч, говорит предложениями из четырёх слов, рисует человечка с руками и ногами и спрашивает «а почему?» по сто раз в день. Что обычно умеют четырёхлетки по CDC и федеральной программе детского сада — и когда стоит насторожиться.
Читать статью →Что должен уметь ребёнок в 5 лет: нормы развития
Считает до десяти, пишет пару букв из своего имени, скачет на одной ноге и уже играет по правилам — иногда даже проигрывает без слёз. Ориентиры CDC и детсадовской программы для пятилеток и честно о том, чего требовать ещё рано.
Читать статью →Можно ли беременным: самолёт, кофе, баня, зубы и другое
Девять самых частых «можно ли беременным…» с прямым ответом и источником: самолёт, солнце, краска для волос, стоматолог, баня, кофе, велосипед, безалкогольное пиво и кладбище.
Читать статью →Приложение Clue не работает в России: что делать
Clue из России никуда не ушла: приложение есть в российском App Store и обновлено в сентябре 2026. Разбираем, что именно «не работает», как забрать данные и на что перейти.
Читать статью →Единое пособие беременным до 12 недель в 2026: условия и сумма
Кому платят единое пособие по беременности, если на учёт встали до 12 недель, сколько это в вашем регионе, как считают доход семьи и как подать заявление на Госуслугах.
Читать статью →Единовременное пособие при рождении ребёнка 2026: сумма и выплаты
Сколько единовременное пособие при рождении в 2026 году, кто его получает и куда подавать, а ещё сводная таблица всех выплат после родов со сроками, чтобы ничего не пропустить.
Читать статью →Фло платный или нет: что даёт Flo Premium
Базовый Flo бесплатный, платный только Premium. Разбираем, что именно в него входит, почему из России его не оплатить, чем опасны «взломанные» APK и как отменить подписку.
Читать статью →Как в приложении Flo отметить беременность
Пошагово: как включить режим беременности во Flo и как его выключить после родов. И почему после положительного теста полезно подумать о приложении, которое проведёт вас дальше родов.
Читать статью →Питание при ГСД: меню и правила при гестационном диабете
Что такое ГСД и как его находят (ПГТТ в 24–28 недель), правила питания из клинических рекомендаций 2024 года, распределение углеводов по приёмам пищи и примерное меню на день.
Читать статью →Как забеременеть после 40 лет естественным путём
Какие шансы забеременеть в 40 лет на самом деле, почему к врачу в этом возрасте идут до начала попыток, что действительно помогает зачатию и какие «схемы» не работают.
Читать статью →Как завершить грудное вскармливание мягко и без лактостаза
До какого возраста рекомендуют кормить грудью, почему резкое отлучение чревато маститом, пошаговый план на несколько недель и что делать с переполненной грудью.
Читать статью →Календарь беременности: пол ребенка по таблице — правда или миф
Как устроены китайская и японская таблицы пола, что показала проверка на 2,8 млн родов и с какой недели пол малыша честно покажут УЗИ и анализ крови мамы.
Читать статью →Календарь месячных онлайн: калькулятор на 6 циклов вперёд
Бесплатный калькулятор: даты следующих шести месячных, овуляция и фертильные дни в списке и на мини-календаре. Плюс честно о том, насколько точен календарный расчёт.
Читать статью →Кесарево или естественные роды: что лучше и когда нужна операция
Честное сравнение без страшилок: когда кесарево действительно нужно по клиническим рекомендациям, какое бывает обезболивание, можно ли выбрать операцию самой и как проходит восстановление.
Читать статью →Лохии после родов: сколько длятся и что норма
Сколько идут лохии после естественных родов и кесарева, какими они должны быть по дням и неделям, как не пропустить кровотечение или инфекцию.
Читать статью →Материнский капитал в 2026 году: сумма на 1, 2 и 3 ребёнка
Официальные суммы маткапитала с 1 февраля 2026 года на первого, второго и третьего ребёнка, на что его можно потратить сразу после рождения, а на что — через три года, и как узнать остаток.
Читать статью →Месячные после родов: через сколько приходят на ГВ и ИВ
Когда возвращается цикл на грудном, смешанном и искусственном вскармливании, как отличить первые месячные от лохий, почему они идут дважды в месяц и почему ГВ — ненадёжная защита.
Читать статью →Овуляция: что это простыми словами и когда она бывает
Что такое овуляция и чем она отличается от месячных, сколько живёт яйцеклетка, может ли овуляция совпасть с месячными, бывают ли циклы без неё и почему беременность не наступает, хотя овуляция есть.
Читать статью →Первый скрининг при беременности: на какой неделе и что входит
Сроки по приказу № 747н, что входит в скрининг первого триместра, как подготовиться к УЗИ и анализу крови и что значат МоМ, риск 1:1000 или 1:100.
Читать статью →ПМС или беременность: как отличить до задержки
Почему ПМС и ранняя беременность так похожи, какие отличия всё-таки есть, за сколько дней до месячных начинается ПМС и когда тест ответит точнее любых ощущений.
Читать статью →Послеродовая депрессия: симптомы, сколько длится
Как отличить послеродовую депрессию от бэби-блюза, сколько она длится, как её лечат и куда обратиться в России — бережно, без осуждения, с телефонами помощи.
Читать статью →Пособие по беременности и родам 2026: сколько и как получить
Сколько платят декретные в 2026 году: минимум и максимум на 140, 156 и 194 дня, как их считают, кому положены без работы, что со студентками и ИП. С калькулятором.
Читать статью →Приложение для мам и беременных: одно от цикла до 7 лет
Цикл, беременность, новорождённый и ребёнок до 7 лет: какие приложения закрывают все этапы, а какие заканчиваются на родах. Честная таблица по этапам и советы, как не потерять записи при переходе.
Читать статью →Прививки детям по возрасту: таблица 2026 от 0 до 7 лет
Полная таблица прививок от первых суток жизни до 7 лет по действующему национальному календарю: какая прививка в каком месяце, чем отличаются схемы для групп риска и что делать, если график сбился.
Читать статью →Развитие ребёнка в 1 месяц: что умеет, как видит и спит
Первый месяц — рефлексы, лицо мамы в 20–30 см и сон по 14–17 часов. Что умеет малыш в 1 месяц, как видит и слышит, сколько ест и спит и когда к врачу.
Читать статью →Развитие ребёнка в 10 месяцев: встаёт у опоры, жесты, нормы
Встаёт у дивана, машет «пока», понимает «дай» и «где мама». Что умеет малыш в 10 месяцев, если не ползает или плохо набирает вес, сон, еда и нормы ВОЗ.
Читать статью →Развитие ребёнка в 11 месяцев: первые шаги и первые слова
Кто-то уже шагает, кто-то ещё ползает, и оба в норме. Что умеет малыш в 11 месяцев, когда ждать шагов и слов, почему он стал меньше есть, сон и нормы ВОЗ.
Читать статью →Развитие ребёнка в 12 месяцев: что должен уметь малыш в год
Первый день рождения — и сразу вопросы: почему не ходит, почему одно слово, почему не ест кусочки. Что умеет малыш в год по CDC и ВОЗ, еда после года и тревожные признаки.
Читать статью →Развитие ребёнка в 2 месяца: первая улыбка, гуление и сон
Первая улыбка в ответ, «агу» и голова, которая поднимается всё выше. Что умеет малыш в 2 месяца, сколько спит и ест, нормы ВОЗ и когда показать врачу.
Читать статью →Развитие ребёнка в 4 месяца: перевороты, смех и регресс сна
Голова держится ровно, руки тянутся к игрушке, а сон вдруг ломается. Что умеет малыш в 4 месяца, когда ждать переворотов, нужен ли прикорм и нормы ВОЗ.
Читать статью →Развитие ребёнка в 5 месяцев: что умеет и когда тревожиться
Тянется, хватает, тащит в рот и визжит от восторга. Что умеет малыш в 5 месяцев, почему может не переворачиваться, как спит, сколько весит и что делать, если он упал.
Читать статью →Развитие ребёнка в 6 месяцев: сидит ли, прикорм и нормы ВОЗ
Полгода: переворачивается, опирается на прямые руки, смеётся и пробует первую ложку. Должен ли малыш сидеть и ползать в 6 месяцев, как начать прикорм и нормы ВОЗ.
Читать статью →Развитие ребёнка в 7 месяцев: сидит, ползёт, лепечет
Садится, раскачивается на четвереньках, перекладывает игрушку из руки в руку и говорит «ба-ба». Что умеет малыш в 7 месяцев, если не сидит и не ползает, еда кусочками и нормы ВОЗ.
Читать статью →Развитие ребёнка в 8 месяцев: ползание, страх чужих и нормы
Ползёт к розетке, плачет при виде бабушки и тянет в рот каждую крошку. Что умеет малыш в 8 месяцев, если не ползает или не садится сам, прикорм, сон и безопасность дома.
Читать статью →Развитие ребёнка в 9 месяцев: что должен уметь малыш
Девять месяцев — контрольная точка CDC и AAP. Что умеет малыш в 9 месяцев, как понять, всё ли в порядке с речью и общением, как перейти на кусочки, сон и нормы ВОЗ.
Читать статью →Ребёнок в 2 года не говорит, но всё понимает: что делать
Понимает всё, показывает пальцем, а говорит «ма», «ав» и «дай». Когда это поздний старт речи, который часто проходит сам, а когда — сигнал проверить слух и развитие. И что реально помогает дома, а что только давит.
Читать статью →Режим дня ребёнка до года по месяцам и до 5 лет: таблица
Одна таблица на все возрасты: сколько сна в сутки нужно малышу по ВОЗ и Американской академии медицины сна, сколько дневных снов обычно бывает в 3, 6, 9 месяцев, в 1,5, 2, 3 года и когда дети перестают спать днём.
Читать статью →Рост и вес ребёнка по ВОЗ: таблица и калькулятор
Официальные таблицы ВОЗ для мальчиков и девочек от рождения до 7 лет: медиана и нормальный диапазон. Плюс калькулятор, который покажет, где ваш ребёнок, и объяснит результат.
Читать статью →Схватки Брэкстона-Хикса: что это и как отличить от родов
Тренировочные схватки по клиническим рекомендациям Минздрава: ощущения, сроки, чем они отличаются от родовых, что делать и когда до 37 недель нельзя ждать.
Читать статью →Новорождённый не какает: что делать и норма стула
Какает после каждого кормления или раз в пять дней, краснеет и кряхтит по 15 минут — большинство таких историй нормальны. Как выглядит стул новорождённого на грудном молоке и смеси, что такое дисхезия младенцев и какой цвет стула нельзя пропустить.
Читать статью →Трекер беременности: приложение для отслеживания по неделям
Что должен уметь хороший трекер беременности, как отслеживать беременность по неделям, что бесплатно, а за что просят подписку, и как выбрать приложение за 10 минут.
Читать статью →Третий скрининг при беременности: на каком сроке и что входит
Сроки по приказу № 747н, что входит в скрининг третьего триместра, зачем нужен допплер, как читать протокол и что решают по его итогам в 36–37 недель.
Читать статью →Цикл месячных: норма дней у женщин и как его рассчитать
Сколько дней длится нормальный цикл, как считать его без ошибок, какие фазы в нём есть и как норма меняется в подростковом возрасте, после 35 и после 40.
Читать статью →Второй скрининг при беременности: на каком сроке и что входит
Сроки по приказу № 747н, что смотрят на УЗИ второго триместра, зачем измеряют шейку матки, делают ли его по животу или внутри и что написано в протоколе.
Читать статью →Выделения при беременности: норма по цвету и триместрам
Таблица цветов от прозрачных до коричневых, что меняется по триместрам, чем имплантационное кровотечение отличается от тревожного и когда выделения — повод звонить 103.
Читать статью →После родов выпадают волосы: что делать и когда пройдёт
Почему волосы сыплются через пару месяцев после родов, сколько это длится, что реально помогает на ГВ и какие анализы стоит обсудить с врачом, если выпадение не проходит.
Читать статью →Wachanga Pregn: что за подписка и как её отменить
Откуда берётся списание Wachanga Pregn, как отключить подписку на iPhone, в Google Play и RuStore и как попросить возврат денег. Спокойно и по шагам.
Читать статью →Задержка месячных, а тест отрицательный: причины и что делать
Когда отрицательный тест при задержке ещё ничего не значит, какие причины задерживают месячные без беременности, сколько дней задержки бывает у здоровых женщин и когда идти к врачу.
Читать статью →Базальная температура: как измерять и читать график
Как измерять базальную температуру без ошибок, какие цифры считаются нормой, как по графику увидеть овуляцию и заподозрить беременность.
Читать статью →Беременность после выкидыша и замершей: когда можно
Когда можно снова планировать после потери, насколько вырастает риск, что проверяют после двух выкидышей и как прожить новую беременность, когда страшно.
Читать статью →Фертильное окно: в какие дни можно забеременеть
Шесть дней цикла, когда зачатие реально возможно: вероятность по дням по данным исследований, сколько живут сперматозоиды и яйцеклетка, как найти своё окно без калькулятора.
Читать статью →Flo не работает в России: что с оплатой и чем заменить
Flo по-прежнему есть в российском App Store, но Premium не оплатить российской картой. Разбираем, что работает бесплатно, как забрать историю цикла и на что перейти.
Читать статью →ХГЧ по неделям беременности: таблица норм и удвоение
Таблица ХГЧ по неделям беременности, как считать удвоение и почему одна цифра почти ничего не говорит — важна динамика и УЗИ.
Читать статью →ИИ-помощник для мам: нейросети для беременных и родителей
Специализированные ИИ-помощники для мам и универсальные нейросети: что они умеют, чем отличаются и где проходит граница, за которой нужен врач, а не чат.
Читать статью →Как пережить выкидыш: восстановление тела и чувств
Бережный разговор о восстановлении после потери беременности: тело, месячные, горе, партнёр, что говорить близкой — и куда позвонить, если очень тяжело.
Читать статью →Как забеременеть быстрее: что реально работает
Что действительно ускоряет зачатие: частота близости, фертильное окно, вес, витамины, отказ от алкоголя и курения — и когда пора к врачу.
Читать статью →Когда ребёнок начинает говорить: нормы по возрастам
Первые слова, словарный запас в 1,5 и 2 года, фразы — таблица норм речи по возрастам. И честно о том, когда молчание — вариант нормы, а когда пора к логопеду.
Читать статью →Когда ребёнок начинает ходить: норма ВОЗ и как помочь
Окно нормы по ВОЗ — от 8 до 18 месяцев. Этапы до первых шагов, как помочь без ходунков, и когда ходьба на носочках или косолапость — повод показаться врачу.
Читать статью →Колики у новорождённого: когда проходят и как помочь
Правило трёх, сроки, способы успокоить малыша и честный разбор капель и чаёв. Плюс признаки, при которых плач — это не колики.
Читать статью →Лучшие приложения для беременных 2026: честный обзор 10
Wachanga, «Беременность +», «Моя беременность», maam, «Я беременна», Мамлайф, Flo и другие: что бесплатно, что платно, рейтинги, ИИ и таймер схваток. Без рекламных восторгов.
Читать статью →Нерегулярный цикл: причины и можно ли забеременеть
Какой цикл считается нормальным по международным критериям, почему месячные сбиваются, что делать при задержке с отрицательным тестом и как планировать беременность при нерегулярном цикле.
Читать статью →Первое УЗИ при беременности: срок и что покажет
Когда идти на первое УЗИ, что врач увидит на 5–8 неделе, как читать заключение раннего УЗИ и чем оно отличается от первого скрининга в 11–13 недель.
Читать статью →Почему ребёнок плохо спит: причины и нормы сна
Нормы сна от рождения до 7 лет, частые причины ночных пробуждений, что такое регресс сна в 4 месяца и правила безопасного сна для младенцев.
Читать статью →Подготовка к беременности: анализы, витамины, чек-лист
Что сделать за 3 месяца до зачатия: визит к гинекологу, анализы, прививки, фолиевая кислота и йод по рекомендациям, образ жизни — и чек-лист для обоих партнёров.
Читать статью →Предвестники родов у первородящих и повторнородящих
Какие признаки говорят, что роды близко, сколько ждать после отхождения пробки, как отличить тренировочные схватки от настоящих и когда собираться в роддом.
Читать статью →Прикорм по месяцам: таблица и схема введения
Когда начинать прикорм — в 4–6 месяцев или ровно в 6, с какого продукта начать и сколько давать. Таблица прикорма по месяцам до года и отличия при ГВ и смеси.
Читать статью →Приложение для беременных с фруктами: как называется
Какое приложение показывает малыша в виде фрукта, какие ещё так умеют и насколько точны эти сравнения. Плюс таблица: неделя, фрукт, длина по NHS и вес по ВОЗ.
Читать статью →Приложение календарь месячных на русском: 8 трекеров
Восемь русскоязычных трекеров месячных и овуляции в одной таблице: рейтинги, что бесплатно, что платно, можно ли оплатить из России, есть ли ИИ и режим беременности.
Читать статью →Приложение для мам с малышом: 8 лучших на русском 2026
Baby Tracker, Sprouty, «Дневник малыша», Huckleberry, Anacan и другие: кому нужен трекер кормлений и сна, а кому — развитие по месяцам и ответы на вопросы.
Читать статью →Прорезывание зубов у детей: симптомы, сроки, таблица
В каком порядке и когда режутся молочные зубы, какие симптомы нормальны, почему высокая температура — не «зубы», и что реально помогает дёснам.
Читать статью →Расшифровка анализов нейросетью: можно ли доверять ИИ
Что нейросеть может и чего не может сказать по вашему бланку анализов, чем отличаются ChatGPT, Алиса AI, ГигаЧат и ИИ-помощник для мам, и как пользоваться ими безопасно.
Читать статью →Развитие ребёнка в 3 месяца: что умеет, вес и рост
Держит голову, гулит, смеётся и узнаёт маму. Что умеет малыш в 3 месяца, нормы веса и роста по ВОЗ, сон, игры, прививки и сигналы, с которыми не стоит ждать.
Читать статью →Режим дня ребёнка в 1 год: расписание сна и еды
Два расписания по часам — с одним и двумя дневными снами, нормы сна ВОЗ, признаки готовности к одному сну и примерное меню годовалого малыша.
Читать статью →Шевеления плода: на каком сроке и как считать
Когда вы почувствуете первые толчки, чем отличаются первая и повторная беременность, как считать движения и почему нельзя ждать до утра, если малыш затих.
Читать статью →Как считать схватки: онлайн-таймер и правило 5-1-1
Онлайн-таймер схваток прямо на странице: одна кнопка, длительность и интервалы считаются сами. Плюс правило 5-1-1 и когда пора в роддом.
Читать статью →Температура у ребёнка: когда сбивать и когда к врачу
С какой цифры сбивать температуру, какие жаропонижающие детям можно, а какие опасны, и в каком возрасте 38 °C — повод сразу ехать к врачу.
Читать статью →Когда делать тест на беременность: с какого дня
С какого дня тест на беременность покажет правду, стоит ли тестировать до задержки, что делать со слабой второй полоской и какой тест выбрать.
Читать статью →Токсикоз при беременности: когда начинается и проходит
Когда начинается и заканчивается токсикоз, что помогает от тошноты без таблеток и по каким признакам понять, что рвота уже опасна и нужен врач.
Читать статью →Замершая беременность: признаки, сроки, что делать
Как понять, что беременность замерла, почему так бывает, какие есть три варианта лечения и что важно знать о восстановлении — бережно и по клиническим рекомендациям.
Читать статью →Развитие ребёнка по месяцам: полный календарь от 0 до 1 года
Что должен уметь малыш в 1, 3, 6, 9 и 12 месяцев: навыки, нормы веса и роста по ВОЗ, ключевые вехи и тревожные сигналы. Понятный календарь развития первого года.
Читать статью →Как рассчитать ПДР — калькулятор даты родов и 3 способа
Онлайн-калькулятор предполагаемой даты родов и разбор всех способов: формула Негеле, расчёт по зачатию и по УЗИ. С поправкой на длину цикла и сроком по неделям.
Читать статью →Как рассчитать день овуляции — калькулятор и 4 способа
Онлайн-калькулятор овуляции и фертильного окна, плюс подробный разбор всех способов: календарный, тесты на ЛГ, базальная температура, УЗИ-фолликулометрия.
Читать статью →Беременность по неделям: полный календарь от зачатия до родов
Что происходит с малышом и мамой на каждой неделе — размер плода по фруктам, симптомы, скрининги и анализы. Подробный пиллар по всем трём триместрам.
Читать статью →Признаки беременности на ранних сроках: как понять, что вы беременны до задержки
10 ранних симптомов, имплантационное кровотечение, когда делать тест и что такое базальная температура. Полный разбор по клиническим рекомендациям и проверенным источникам.
Читать статью →Беременность по неделям
Что происходит с малышом и мамой на каждой неделе — от зачатия до родов.